Cara mandi Rasulullah SAW

CARA MANDI PAGI RASULULLAH SAW

Cara mandi pagi hari yang sesuai dengan yang
diajarkan Rasulullah SAW :

1. Bermula dari segayung siramkan telapak kaki.
2. Segayung betis.
3. Segayung paha.
4. Segayung perut.
5. Segayung pundak.
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik.
Kita akan merasakan seperti uap/angin yang
keluar dari ubun-ubun bahkan merinding, setelah
itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya : Seperti pada gelas yang diisi air
panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa
yang terjadi? Gelas retak !!!

Jika tubuh kita .... apa yang retak?
Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu
dingin, maka yg terjadi jika kita mandi langsung
menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin
yang harusnya keluar jadi terperangkap atau
yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh
darah.
Maka kita sering menjumpai orang jatuh di kamar
mandi tiba-tiba stroke, bisa jadi kita sering masuk
angin karena pola mandi kita yg salah. Bisa jadi
kita sering migrain karena pola mandi yang salah.

Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama
yang punya sakit diabetes, hypertensi, kolesterol,
dan migrain/sakit kepala sebelah.

Sahabat, mudahtSEMOGA BERMANFAAT...